fbpx

Szezámmag 500 g (Kalifa)

819 Ft

A szezámmag egy nagyon értékes olajos mag, magas arányban tartalmaz telítetlen zsírsavakat, A-, B1-, B2-, E-vitamint, és kiváló helye van a cukorbeteg és inzulinrezisztens étrendben. Kalciumban különösen gazdag, de káliumnak, foszfornak, magnéziumnak, vasnak is bőséges forrása. Lecitin-, szezamintartalma miatt a fogyasztása a magas koleszterinszintűeknek különösen előnyös, szív- és érvédő táplálék, mivel koleszterincsökkentő hatású, illetve akadályozza az érfalakon a plakk-képződést. Mivel a szezámmag meglehetősen semleges ízű, így müzlikbe és bármilyen salátába beletehető egy-egy kanállal belőle.

10 készleten

Tápérték

100 g-ban:

Energia: 2458 kJ / 594 kcal

Zsír: 51 g

-amelyből telített zsírsavak: 6,4 g

Szénhidrát: 2,2 g

-amelyből cukrok: 1,9 g

Fehérje: 25 g

Só: 0,2 g

Értékelések

Még nincsenek értékelések.

„Szezámmag 500 g (Kalifa)” értékelése elsőként